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Gourmet Rohkostklassen
Die professionellen Fähigkeiten und Werkzeuge von Rohkost Köchin und Lehrerin Melanie Maria Holzheimer können Dir helfen, erstaunlich leckeres und gesundes Essen – frisch, bio, vegan und roh – zuzubereiten und zu geniessen – Ein fantastisches Essen, das für Deinen Körper gleichzeitig leicht verdaulich und bekömmlich ist. In den Klassen kannst Du während der Rezeptedemonstrationen selbst erleben, wie sich einfache, natürliche Zutaten in die leckerste Gourmet Rohkost, wie z.B. Schokoladen Mousse oder Gluten-freie Spaghetti Marinara verwandeln und alle Gerichte sogar probieren! Ausserdem bekommst Du alle Rezepte für den Rohkost Spaß in Deiner eigenen Küche und kannst Freunde und Familie mit Deinensündhaft leckeren du gleichzeitig gesunden Gerichten überaschen!
Vorträge: Warum Rohkost?
Dieser motivierende Vortag über die Vorteile der Rohkost wird Dich inspirieren, diesen leckeren und gesunden Lebensstil auszuprobieren und beantwortet darüberhinaus die meist gestellten Fragen über die Rohkost-Ernährung.Du bekommst Tipps und Informationen zur Rohkosternährung, z.B. wie sich das Erhitzen auf die verschiedenen Nährstoffe auswirkt und welche einfachen Schritte Dich auf dem Weg zu einer bewussteren Ernährung hilfreich sind.